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埼玉県伊奈町より、リンパ浮腫や肩こり、腰痛などにお悩みの方へ向けて情報を発信していきます。
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腰痛の原因は冷え？体を温めるお風呂は効果的なの？
2021/01/15冬になると腰痛がひどくなる・・・、クーラーの効いている部屋は腰が痛い・・・といった症状を感じている方の腰痛の原因は「冷え」の可能性がありますね。 冷え... -
腰痛の原因は腹筋運動？正しい腹筋とは？
2021/01/01腰痛の改善には腹筋を鍛えると良い、と聞いたことがありますか？過去にはそういったことも言われていましたが、実は正しい腹筋運動でないと逆に腰痛を悪化させ...
