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埼玉県伊奈町より、リンパ浮腫や肩こり、腰痛などにお悩みの方へ向けて情報を発信していきます。
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腰痛持ちさんにおすすめな寝方
2020/09/22朝起きたら腰が痛い！寝ていると腰が痛くて目が覚めた！なんてお悩みを感じている方、実は多いんですよね。その腰痛の原因は寝方にあるのかも・・・、寝方の見... -
リンパドレナージュで心も体もスッキリ！
2020/09/15近年ヨガが流行っていてリンパって言葉を聞くことも多いのですが、リンパドレナージュというものを経験したことがありますか？リンパドレナージュは心も体もス... -
TREで腰痛は緩和される！？
2020/09/08腰痛を緩和するTREというものをご存じですか？なんだそれって思う方も多いと思いますが、TREは腰痛だけでなくストレスも緩和することができる自己回復メソッド... -
眠気がするのは肩こりしてるから？
2020/09/01仕事中にいけないとは思いつつ、うつらうつら・・・眠くなるのは肩こりも関係しているって知っていましたか？ 実は、肩こりと睡眠は深く関係しているんです...
