BLOGブログ
BLOG

埼玉県伊奈町より、リンパ浮腫や肩こり、腰痛などにお悩みの方へ向けて情報を発信していきます。

CATEGORY

  • 肩こりに効く食べ物とは?

    2020/08/22
    肩こり改善に役立つ方法などを紹介してきましたが、 今回は肩こりに効果的な食べ物を紹介したいと思います。 何かをするのが苦手!という方でも食べ物であれ...
  • 肩こりの原因は寝方にある?正しい寝方とは?

    2020/08/15
    仕事で1日中パソコンをしていたり、長時間携帯ゲームでうつむき姿勢になったり、肩こりの原因は様々ですよね。でも、実は「寝方が肩こりの原因になる」と言うこ...
  • 慢性的な肩こりは温めるのが効果的

    2020/08/08
    肩こりや腰痛は国民病とも言えます。肩や腰の状態は健康状態を知るバロメーターとも言えます。慢性的な肩こりの場合、ストレッチや肩をほぐしても効果を感じに...
  • 肩こりやしびれで悩んでいませんか?

    2020/08/01
    首が凝る、痛くて回せない、腕もしびれる。なかには手脚のしびれ、痛みまで伴う危険な首こりもあるってご存じでしょうか?今回は、そんな悩みをお持ちの方のた...